I den store verden af hudplejeprodukter er der masser af trendy ingredienser, der kommer og går (husker du snegleslim?). Og mange af dem har fordele, der inkluderer intens hydrering og hudnæring. Men der er kun få ingredienser, der hænger ved, tåler tidens tand og viser sig at være "guldstandard"-ingredienser i hudpleje. Sammen med retinol og C-vitamin er niacinamid en førsteklasses ingrediens, som mange hudeksperter vil sige, at du gerne vil tilføje til din rutine ASAP.

Niacinamid er en form for B-vitamin, der kan tages som et supplement og bruges lok alt som en serum- eller fugtighedscremeingrediens.Det får hurtigt et navn for sig selv som en overlegen fugtgivende ingrediens, der virker på alle hudtyper - også følsom hud. Dr. Rebecca Marcus, bestyrelsescertificeret hudlæge og grundlægger af Maei MD, forklarer, hvorfor folk, der tilføjer niacinamid til deres hudplejerutine, bevarer en sund, glødende teint.

Hvad gør niacinamid?

Niacinamid er et vandopløseligt vitamin, der har flere fordele i hudpleje, ifølge Dr. Marcus. "Det hjælper med at dulme irriteret hud ved at bekæmpe betændelse samt at styrke hudbarrieren," sagde Dr. Marcus. “Den er også kendt for sin evne til at hjælpe med at regulere olieproduktionen og forbedre udseendet af synlige porer. Niacinamid kan også hjælpe med at bekæmpe overskydende pigmentering."

Hvem har gavn af niacinamid?

Dr., Marcus, der beviser, at det virkelig er en multitaler, siger, at alle aldersgrupper kan drage fordel af niacinamid - det er en meget alsidig og nyttig ingrediens."Spædbørn og børn vil drage fordel af styrkende hudbarriere og antiinflammatoriske egenskaber, teenagere vil sandsynligvis sætte pris på niacinamids evne til at regulere olieproduktionen, og voksne drager fordel af oplysning og forbedret udseende af porer, såvel som de andre tidligere nævnte fordele," Dr. Marcus fablede.

Par det godt med andre ingredienser?

Niacinamid fungerer godt sammen med mange andre ingredienser, inklusive hyaluronsyre, antioxidanter og peptider - så det er en simpel ingrediens at tilføje til din eksisterende hudplejerutine. "For eksempel indeholder Serum 6 fra Maei MD en effektiv koncentration af niacinamid, parret med C-vitamin, hyaluronsyre, peptider, plantebaserede stamceller og probiotika," sagde Dr. Marcus.

Serum har en let tekstur og er norm alt en potent kilde til aktive ingredienser. De bruges bedst på ren hud, lige efter rensning og før påføring af cremer eller solcreme, tilføjede hun.

Hvor godt virker niacinamid på akneudsat hud?

Med ét ord: godt. Mens langt de fleste acneserum og cremer indeholder hårdere ingredienser, der kan udtørre både bumser og omgivende hud, virker niacinamid på talgkirtlerne for at hjælpe med at regulere olieproduktionen, som igen kan være med til at mindske acne – men det giver også fugt.

“Som en fugtgivende, hudbarriereforstærkende ingrediens med antiinflammatoriske egenskaber kan niacinamid hjælpe med at forbedre acne uden nogle af de negative bivirkninger, der kan ledsage andre traditionelle acnebehandlinger såsom benzoylperoxid og retinoider, som kan være irriterende for dem med følsom hud,” sagde Dr. Marcus. "Jeg tænker på niacinamid som en nyttig og gavnlig tilføjelsesingrediens til dem med acne. Men niacinamid alene er muligvis ikke tilstrækkeligt til fuldt ud at behandle acne."

Det er vigtigt at vælge en koncentration, der passer godt til din hudtype.Niacinamids effektive koncentration er mellem 2-5%. Højere end det kan forårsage irritation, og lavere vil være ineffektivt, ifølge Dr. Marcus – overvej en lavere koncentration, hvis du har følsom hud.

Hvis du ønsker at forny din hudplejerutine, er det den rigtige vej at tilføje et niacinamidserum.

Kategori: