Hvis du ofte lider af rød, brændende eller kløende hud, har du sandsynligvis følsom hud. Og følsom hud kan blive værre, når den interagerer med miljømæssige og aktuelle triggere. Disse omfatter varmt eller koldt vejr, sæber, hudplejeprodukter, makeup og endda husholdningsrengøringsmidler. For at forebygge og helbrede følsom hud er det vigtigt at konsultere en hudlæge for at hjælpe med at indsnævre nogle af disse triggere, der kan forårsage betændelse. Og hvis du er bekymret for, at det er noget i din hudplejerutine, specifikt en ansigtsrens, der påvirker din hud, er der én renseingrediens, der faktisk kan dehydrere følsom hud.

For at lære mere om renserens ingredienser, du bør undgå, hvis du lider af følsom hud, t alte vi med Elaine F. Kung, M.D., en bestyrelsescertificeret hudlæge baseret i New York City og grundlæggeren af Future Bright Dermatology. Hun sagde, at den renseingrediens, du bør holde dig klogere på, er benzoylperoxid, fordi det sænker hudens pH-niveauer og gør følsom hud endnu mere betændt. Læs mere nedenfor!

Shutterstock

Undgå benzoylperoxid

Benzoylperoxid er en ingrediens, der kommer som en hudcreme, gel eller lotion, og den bruges til at behandle mild til moderat acne. Dette kemikalie er fantastisk til behandling af mild acne og kan effektivt slippe af med bakterier og døde hudceller, der tilstopper dine porer. Men hvis du har følsom hud, vil benzoylperoxid til at begynde med kun forværre problemet.

"For folk med følsom hud vil jeg foreslå at undgå benzoylperoxid i deres rensemidler, selvom de har noget acne, siger Kung.Det anslås, at 4,5% af mennesker kan være allergiske over for benzoylperoxid, og endnu flere mennesker kan blive irriterede af denne ingrediens, selvom den er effektiv mod acne. Dette skyldes, at når benzoylperoxid påføres huden, nedbrydes det og frigiver benzoesyre og frie iltradikaler. Benzoesyre sænker hudens pH, som kan være intolerant for personer med følsom hud. Denne ingrediens er også utrolig aldrende. Det understreger fine linjer."

Benzoylperoxid virker ved at skrælle huden væk for at slippe af med døde hudceller, for meget olie og bakterier, der kan være fanget nedenunder. Sådanne effekter kan føre til tørhed, såvel som rødme og overdreven afskalning. Du vil muligvis også bemærke kløe og generel irritation på applikationsstedet. Så hvis du allerede har rød, betændt hud, er det bedst at undgå denne renseingrediens.

Shutterstock

Vælg hyaluronsyre og ceramider

I stedet anbefaler Kung rensende ingredienser som hyaluronsyrer og ceramider, der beskytter hudbarrieren til personer med følsom hud.Hyaluronsyre er et sukkermolekyle, der forekommer naturligt i huden. Det hjælper med at binde vand til kollagen og dermed fange det i huden. På den måde kan din hud fremstå yngre, fyldigere og mere hydreret. På samme måde er ceramider fedtstoffer eller lipider, der findes i hudceller. De er i bund og grund den lim, der holder vores hudceller sammen. De holder vores hudbarriere sund og stærk. En sund hudbarriere kan nemt forsegle fugt og beskytte vores hud mod skadelige elementer. Dybest set er hyaluronsyrer og ceramider super fugtgivende ingredienser, der vil fugte betændt hud.

Shutterstock

"Der er rensemidler, der indeholder hyaluronsyre og ceramider, der hjælper huden med at bevare fugten og efterligne komponenter i vores hud, bemærker hun. Der er nogle rensemidler, der indeholder antioxidanter, men som stadig er skånsomme for huden."

"Kung siger specifikt, at hendes yndlings blide hudrense inkluderer Neutrogena Hydroboost Cleanser, Cerave Cream to Foam Cleanser, La Roche Posay Toleriane Hydrating Gentle Cleanser, Naturium Niacinamide Gelee og (og) Joah Heal Me Cica Gentle Foam Cleanser.Hun siger: Det er de rensemidler, jeg har på mit eget badeværelse!"

Shutterstock

Bundlinje

Samlet set er det vigtigt grundigt at undersøge de produkter, du lægger på din hud. Kung siger, at hvis du har følsomme, vil rensemidler, der indeholder benzoylperoxid, kun tørre ud og opflamme din hud endnu mere. I stedet siger hun, at du skal vælge rensemidler med hyaluronsyrer og ceramider, der fanger fugt for at helbrede tør, flagende hud. Men du bør altid kontakte din hudlæge, før du foretager ændringer i din hudplejerutine!

Kategori: